Trying To Find A Way 3:49
The Gembhre 4:30
Shimmy Shewobble 4:00
Parlour Blues 5:00
Thank You My People 8:30
Travelin' Man 4:00
Lullabye 5:45

1971年に設立され数々の名盤をリリースしたコレクター・レーベルStrata-Eastの創立者でもあるスピリチュアル・ジャズ・プロフェッサー、スタンリー・カウエルの1976年の名作「Regeneration」。乱れるパーカッションに美しいコーラス、アナログ感のあるシンセが飛び交ったかと思えば、コラ(アフリカン・ハープ)やカリンバなど民族性を感じる楽器もフューチャーされたスピリチュアルでブラックネス溢れる名作。